魚のバターしょうゆ煮【頑張らないホットクックレシピ】

こんにちは、健康で長生きしたいフーばぁばです。人気のホットクック・ヘルシオを使って「食生活の見直し」を実践中!

「魚のバターしょうゆ煮」をつくりました。ホットクックで、ふっくらやわらか!味もしみておいしい!

No.251(カンタン煮魚) 約20分

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材料(2人分)

白身魚の切り身  2枚

  • しょうゆ  大さじ1
  • みりん   大さじ1
  • 酒  大さじ1
  • バター 10g

 

作り方・手順

  1. 切り身に塩ふりをして、5分おく。キッチンペーパーで水気をふいて、内鍋に入れます。
  2. 調味料を入れ、その上にバターをくわえます。
    No.251(カンタン煮魚)を使います。
  3. ピピーッと鳴ったら魚を裏返して冷凍いんげんを入れ、
    延長3分でできあがりです。

 

1.0Lタイプ
1.0Lタイプ

ホットクック(KN-HW10)<操作手順>

メニュー番号で探す10

メニューを選ぶ → メニュー番号で探す → No.251(カンタン煮魚) を選んで「 スタート」を押します。

冷凍野菜が便利です。