よく作るメニュー 肉料理 魚料理 野菜料理 汁物 パン・おやつ 調味料 イカの醤油炒めを作りました【シェフドラム】 魚料理 2024/03/142024/03/15 こんにちは、フーばぁばです。 美味しさは100点でなく80点でもいい、毎日のごはん作りを「家電」にまかせたら、想像以上に楽で簡単! ヘルシオ・ホットクック・シェフドラムで試した料理や使い方ついて記録しています。 #手抜き #時短? #備忘録 #楽ごはん シェフドラムでイカの醤油炒めを作りました。自動メニューもありますが、探すのも面倒なので・・・炒め物は180℃●分で作っています。3~5分で設定して足りなければ「延長」で調整します。 イカの醤油炒め イカ:適量 醤油、みりん:各大さじ1/2 作り方・手順 イカはワタと足を抜いて洗います 内鍋にイカをいれて 醤油、みりん、ニンニク、ショウガと、水大さじ1を足します。 180℃→3分→蒸気口「閉」→傾き「3」でスタート いい感じにできました。