魚料理 ブリと大根、青菜の蒸し煮【頑張らないホットクックレシピ】 ホットクックでで作る野菜の蒸し煮は、材料を入れて、後はほっとくだけ!簡単です。ブリは煮崩れしやすいので、切り身を半分くらいに切り、「混ぜない・・ 2020/09/21 魚料理
網焼き・揚げる(ヘルシオ) いわしのフライ【頑張らないヘルシオレシピ】 1段タイプのヘルシオでも、いわしのフライができます。 いわしのフライ <加熱方法> メニュー検索 → メニュー番号 → 15(ポテトコロッケ・・ 2020/09/20 網焼き・揚げる(ヘルシオ)魚料理
網焼き・揚げる(ヘルシオ) えびフライや、鮭のフライ【頑張らないヘルシオレシピ】 1段タイプのヘルシオでも、えびフライや、さけフライができます。 えびフライ <加熱方法> 手動加熱 → グリル → 予熱なし・15分 → ス・・ 2020/09/20 網焼き・揚げる(ヘルシオ)魚料理
焼く(ヘルシオ) 白身魚(鯛)の焼きトマトスープ【頑張らないヘルシオレシピ】 鯛の切り身が割引になっていたので購入。「真鯛の焼きトマトスープ」を作りました。 愛媛の宇和島、宇和海でタイを養殖しています。おかげで新鮮な鯛・・ 2020/09/16 2020/09/17 焼く(ヘルシオ)魚料理
魚料理 ブリと野菜のおまかせ調理【頑張らないヘルシオレシピ】 網の中央にブリの照り焼き、両端につけ合せの野菜(しいたけ、なす)を置いて焼きました。ほんと、調理家電があると楽です。準備は10分くらいででき・・ 2020/07/16 2020/09/17 魚料理
網焼き・揚げる(ヘルシオ) 減塩ブリの照り焼き【頑張らないヘルシオレシピ】 ヘルシオの網に一度に全部のせて、「まかせて調理⇒網焼き・揚げる」です。 簡単なのにおいしい! ブリの照り焼き(調味料は後かけ) <加熱> ま・・ 2020/09/16 網焼き・揚げる(ヘルシオ)魚料理
網焼き・揚げる(ヘルシオ) 鯛茶漬け【頑張らないヘルシオレシピ】 ヘルシオは魚を焼くのも簡単です。おまかせ調理で鯛を焼いて、お茶漬けにしました。もちろん、そのまま食べてもおいしいです。 冷凍していた鯛を焼い・・ 2018/11/14 2020/09/10 網焼き・揚げる(ヘルシオ)魚料理米料理
網焼き・揚げる(ヘルシオ) ぶりのオイスターソース照り焼き【頑張らないヘルシオレシピ】 ヘルシオで「ぶりのオイスターソース照り焼き」が簡単にできます。 10分タレに漬け込んで焼くだけ!自分でフライパンで作るより数段美味しい。 牛・・ 2020/09/10 網焼き・揚げる(ヘルシオ)魚料理
魚料理 ぶりの照り焼き【頑張らないヘルシオレシピ】 ブリの照り焼きは、後から醤油を0.6%かけると身が柔らかくておいしい!今回はタレを後からかけて、ピーマンは付け合わせにしました。 角皿にクッ・・ 2020/05/13 2020/09/05 魚料理
網焼き・揚げる(ヘルシオ) さわらの塩麹漬け【頑張らないヘルシオレシピ】 ヘルシオで「さわらの塩麹漬け」をつくりました。焼き魚は、お酒で下味をつけるよりも、おいしです。どんな魚でもOK。タラ、鯛などの白身の切り身に・・ 2020/09/02 網焼き・揚げる(ヘルシオ)魚料理
魚料理 【小松菜&白身魚の塩麹焼き(No.263)】ホットクック(KN-HW10E)で2段調理 二段調理で「小松菜と切り身の鯛の塩麹焼き」をつくりました。お魚は鯛や、すずきや、たらなどの切り身を使うと簡単です。約25分~30分で出来上が・・ 2020/03/28 2020/09/02 魚料理
魚料理 ホットクックで【エビチリ】味の素「Cook Do」を使うと楽です エビチリの素を使って約20分。エビがあれば簡単にできます。毎日の料理が面倒な時は・・市販の素も上手に利用したいですよね。 手抜きに見えないの・・ 2019/10/02 2020/09/02 魚料理
魚料理 えびの塩焼き【頑張らないヘルシオ料理】 ヘルシオレシピに「えびの塩焼き」があったので、試してみました。焼き物は、簡単なのに時短! えびの塩焼き 手動加熱 → グリル → 予熱なし・・・ 2020/08/20 2020/08/24 魚料理
魚料理 ヘルシオオーブンで鮭とジャガイモを同時に焼く ヘルシオオーブンで鮭とジャガイモを同時に焼きました。ほんと「おまかせ調理」は簡単で便利です。いつも、ヘルシオが「同時調理も得意なんです」と言・・ 2020/07/21 2020/08/22 魚料理
魚料理 アマギの煮つけ【頑張らないホットクック料理】 愛媛ではアマギといいますが、イボダイ・エボダイと呼ぶようです。夏が旬の魚で塩焼きやバター焼きもおいしい癖のない魚です。 アマギの煮付け 自動・・ 2020/08/20 魚料理
魚料理 ヘルシオで真鯛の焼きトマトスープ(勝間流)を作りました。 トマトが安くなったのでオーブンで焼きました。やっぱり夏のトマトはおいしいです。魚でも鶏肉でもOK。塩だけでおいしい!皿の中に残ったスープも全・・ 2020/07/16 魚料理