二段調理で「小松菜と切り身の鯛の塩麹焼き」をつくりました。お魚は鯛や、すずきや、たらなどの切り身を使うと簡単です。約２５分～３０分で出来上がり！野菜と一緒と一緒にさっぱりポン酢でいただきます。
小松菜＆鯛の塩麹焼きとサラダ
カテゴリーで探す →２段調理→イタリアンセット
メニュー番号で探す → No.263（イタリアンセット）
材料（2人分）
鯛切り身 １切れ
塩こうじ 小さじ1
小松菜 適量
★ポン酢 小さじ1
★オリーブオイル 小さじ1
◎水 大さじ2
えのき、しめじなどキノコを加えるとおいしい！
作り方・手順
- 魚全体に塩麹をまぶしつけ15分間ほどおきます。
- 小松菜は5～6ｃｍの長さに切ります。
- 内鍋に白身魚と小松菜をいれて、水（大さじ2）を回しかけます。
＜蒸しトレイ：ポテトサラダ＞
じゃがいも（1㎝角の棒状に切る） 100ｇ
にんじん（5㎜厚さのいちょう切り） 20ｇ
卵（アルミケースに入れる） 1個
にんじん（5㎜厚さのいちょう切り） 20ｇ
卵（アルミケースに入れる） 1個
蒸しトレイにポテトサラダの材料を入れ、セットします。
1.0Lタイプ
ホットクック（KN-HW10E）
＜操作手順＞
「メニューを選ぶ」 → 「カテゴリーで探す」を選択
２段調理→イタリアンセットを選んで「 スタート」を押します。
加熱後、じゃがいも、にんじん、卵をつぶしてマヨネーズ、塩コショウで和えます。野菜は火を通すとたっぷり食べれて消化もいいです。
ホットクックだけで、食事が準備できると手間や時間が省けます。組み合わせを変えていろいろ試しています。
洗い物も少なくてすみ、後片付けも楽になります。
２段調理（No.267）ホットクックde炊飯と煮物を使ってみました。約30分
コンパクトな1〜2人用、1.0Lタイプのホットクックで付属の蒸しトレイを使って「上下２段調理」を試してみました。 内鍋はフッ素コーティングが・・
kurasi8376.net
2020/04/23
ホットクックde２段調理。ごはんと同時におかずも出来上がり！
オーブンペーパーに包んで「蒸しトレイ」に入れて、蒸すだけで、メイン料理と味噌汁、２品同時に作れます。ごはんとおかず、蒸し野菜などの組み合わせ・・
kurasi8376.net
2020/10/05
【鮭のホイル焼きと味噌汁】ホットクックde2段調理（KN-HW10E）
二段調理で「鮭のホイル焼き」をつくりました。黒いホットクックでセットして待つだけ！冷凍している野菜と鮭を蒸して、ポン酢をかけていただきます。・・
kurasi8376.net
2020/10/05