めん類・ごはんレシピ（まとめ）【頑張らないホットクックレシピ】

米・丼

2020/10/05

ホットクックの付属レシピ本で、いろいろ試しています。

めん類

●スパゲティ・パスタ

【ナポリタン風パスタ】簡単！ホットクック、改めてスゴい。

スパゲッティを作りました。手抜き料理OK！ホットクック、改めてスゴい！材料をホットクックの内鍋に入れて、スイッチ　ポン！！途中で混ぜなくて・・

【ナポリタン風パスタ】簡単！ホットクック、改めてスゴい。

ちょっとAI時代を先取り！ほしかったヘルシオ・ホットクック買ったよ。

ホットクックで（スパゲティ）麺をゆでる方法

ホットクックで麺をゆでました。茹でるお湯の塩分濃度は２％がおススメ！パスタをゆでる「めんをゆでる」約7分材料（2人分）スパゲティ（・・

スパゲティをゆがく（ホットクック）

ホットクックでつくると、自宅で作るから、たっぷりソースをかけて食べられます。なにが便利といって、材料を入れて、後は自動でかき混ぜ続けてくれま・・

■煮こみうどん

ホットクックで超簡単！煮こみうどん★

余った野菜を適当に入れて「煮こみうどん」をつくりました。ガスコンロやヘルシオでもできますが、ホットクックが断然ラクです。具材を変えれば、色・・

■ちゃんぽん

【ホットクック】チャンポンも楽々！市販の野菜たっぷり「チャンポンセット」

市販の野菜たっぷり「チャンポンセット」をつかって作りました。チャンポンメニュー番号で探す ⇒ No.097（ちゃんぽん）を選んで「スタ・・

■即席めん（インスタントラーメン）

・そば・うどんレシピ

簡単！そば・うどんレシピは、白いホットクックにまかせます。（まとめ）

最近、おいしい冷凍食品が増えていますが、中でもおすすめは「冷凍うどん」！昼食や、ちょっと小腹がすいたときに簡単でぴったりです。注意書き（ク・・

・肉うどん

肉うどん！【頑張らないホットクック料理】

甘辛く炒め煮した牛肉で肉うどん！うどんとの組み合わせも抜群です。今回は、あまった牛丼の汁を使って「煮こみうどん」をつくりました。煮込みうど・・

・山かけうどん

山かけうどん【頑張らないホットクック料理】

山かけうどんは、少し濃いめに味付けをします。だしも濃いめがおいしい！山かけうどん自動調理No.088（カレーうどん）キーを使います。メ・・

■カレーうどん

■にゅうめん

■スープパスタ

ごはん

■おかゆ

玄米粥（No.24）ホットクックde１時間。白米粥のほうがおいしいかも？

今日は玄米でおかゆを炊きました。時間のかかる「玄米粥」もホットクックなら鍋が焦げ付くこともないし簡単です。ただ、お味は白米のおかゆのほうがお・・

●ごはんを炊く

小さいホットクックは炊飯器として使える【ご飯を炊く】

小さなホットクック（ KN-HW10E）でごはんを炊いてみました。一人暮らしなら炊飯器の代わりにもおすすめです。軽くて小さいわりには、厚みは・・

炒飯（チャーハン）

ホットクック（KN-HW10）で炒飯（チャーハン）が簡単！

残りごはんでチャーハンをつくりました。全材料を内鍋に入れて、セットするだけ！！ホットクック（KN-HW10）はフッ素加工なので鍋にくっかない・・

簡単おこわ

ホットクックで中華風！簡単おこわ

食欲の秋・・栗が店頭にお目見え！シンプルに茹でるだけでもおいしいです。秋の味覚、きのこと栗入りの「おこわ」を炊きました。竹の皮（ちまき用）が・・

チーズリゾット

チーズリゾット＆温野菜【頑張らないホットクックレシピ】

ホットクック（KN-HW10）で蒸しトレイを使った二段調理機能で自動メニュー「チーズリゾット＆温野菜」を作りました。１人の料理が簡単にできま・・

牛どん（２段調理）

「牛どん」蒸しトレイを使った２段調理【頑張らないホットクックレシピ】

ホットクック（KN-HW10）で蒸しトレイを使った二段調理機能で自動メニュー「どんぶりの具＆冷凍ごはん（牛どん）」を作りました。 No.26・・

トマトリゾット

【ホットクック】トマト缶を使って簡単調理！おしゃれなリゾット作りました。

残りご飯でも、生米でもOK！おしゃれなリゾットを作りました。材料を適当に切って、ホットクックに入れるだけなので楽！シニアの食卓・・・手抜・・

豚どんぶり

【ホットクック】豚丼！超カンタンです。献立に迷ったらコレ！おススメです。★★★

ホットクックで「豚丼」をつくりました。調理時間も12分！おススメです。使う食材は「肉と玉ねぎ」だけ！牛肉でも豚肉でもOK！すぐできます。・・

鯛茶漬け

鯛茶漬け【頑張らないヘルシオレシピ】

ヘルシオは魚を焼くのも簡単です。おまかせ調理で鯛を焼いて、お茶漬けにしました。もちろん、そのまま食べてもおいしいです。冷凍していた鯛を焼い・・

炊き込みご飯

炊き込みご飯【頑張らないホットクックレシピ】

「勝間式食事ハック」や「勝間和代さんのブログ」から学んだことを試しています。お米と具材が一緒に楽しめる炊き込みご飯はおかずが少なくてもOK・・

いなり寿司

いなり寿司（いなり揚げ）ホットクックで簡単！ほぼ毎日使っています。

ホットクックで油あげを煮て「いなり寿司」をつくりました。いなり揚げ手動で作る → 煮物を作る（まぜない） → 15分 ↓をクイックすると・・

玄米ごはん

404 NOT FOUND | シニアのヘルシオホットクック活用術

ちょっとAI時代を先取り！ほしかったヘルシオ・ホットクック買ったよ。

さつま汁

【さつま汁】ヘルシオで魚を焼くと簡単！愛媛の郷土料理です。

鯵が１パック３匹入りだったので、残った鯵で「さつま」をつくりました。愛媛県南予地方の郷土料理です。白身の焼き魚と麦味噌をすり合わせてだし汁・・