野菜炒め。ちょっと柔らかくて食べやすい！【頑張らないホットクックレシピ】

簡単に作れて、食卓への登場回数が多いおかずです。冷蔵庫の中にある野菜を切って、ホットクックへ入れるだけ！中華鍋もフライパンも使わないので簡単にできる一品です。

野菜炒め

＜加熱方法＞

手動で、炒める→　2分～3分

＜材料　２人分＞

作り方・手順

1. まぜ技ユニットを使います。
2. 野菜を2～3ｃｍくらいに切ります。
3. 人参は少し薄めに切ります。

ホットクックにごま油を（大匙1）しき、野菜、肉を入れてセットします。

1.0Lタイプ

ホットクック（KN-HW10）

＜操作手順＞

手動で作る　→炒める・2分を選んで「 スタート」を押します。

柔らかくしたいときは、3分に。

または、延長を使ってお好みの柔らかさにできます。

出来上がり！

炒めものといってもホットクックでつくると、シャキッとした歯ごたえではなく、ちょっと柔らかくて食べやすいです。

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2020/08/22