【冷凍餃子】ヘルシオの塩ざけ・塩さば(No20)コースで簡単焼き。

こんにちは、健康で長生きしたいフーばぁばです。人気のAI調理家電を使って「食生活の見直し」を実践中です。

ヘルシオの自動メニューに餃子コースがないので、No20(塩ざけ・塩さば)で焼きました。ヘルシオだと手間がかからないので・・ラク!

夫婦2人分の食卓は偏らないで、いろいろな食材をいろいろたべたいし、冷凍食品も上手に利用して手抜きしてもいいと思います。

冷凍餃子

自動:メニュー検索⇒メニュー番号 ⇒ No20(塩ざけ・塩さば)⇒ 減塩・弱め

手動でするときは:「減塩する」ウォーターグリル・予熱なし(2人分は20~23分)

 

材料(2人分)

冷凍餃子 6個

作り方・手順

  1. 取っ手の取れたフライパンだけど・・まだまだ現役です。
  2. フライパンに餃子の裏側を上にして並べて、(逆にすると焼き目が反対になります。)
  3. 角皿にのせて、下段にセットします。

 

パリッパリの焦げ目がつきます。

ヘルシオ1段タイプ AX-AW400<操作手順>

メニュー選択 → メニュー検索 → メニュー番号 → 20(塩ざけ・塩さば) → 減塩選択・分量選択 → スタート

メニュー番号

フライパンと比べると、焼き餃子というよりは揚げ餃子っぽい仕上がり??ですが・・・約15分~20分、ほっとくだけ!やっぱり楽です。

人数が増えても同じように作れるので、その時は角皿にオーブンシートを敷いてから餃子を並べています。

↓参考にしたサイトはこちら

ヘルシオは餃子コースはないのですが、シャープの人に聞いたら、塩鮭の減塩ありモードがいちばん適しているそうです。

ヘルシオで餃子を焼くときには、塩鮭モードがお薦めです - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ
おこもりモードなので、餃子を焼いている人が多いかと思います。 ヘルシオは餃子コースはないのですが、シャープの人に聞いたら、塩鮭の減塩ありモードがいちばん適しているそうです。 なので、私が餃子を焼くときには、もっぱら、塩鮭モード使っています。皮はバリッ、なかはふんわりと焼き上がります。 こんな風に、オーブンシートの上にお・・