肉や野菜を並べてボタンを押すだけ!【頑張らないヘルシオレシピ】

こんにちは、健康で長生きしたいフーばぁばです。人気のAI調理家電を使って「食生活の見直し」を実践中!

添付のレシピ本を見て「ミックスグリル」を作りました。「まかせて調理」は好きに並べてボタンを押すだけ!

分量が異なっても、量を指定しなくてOK。1人分を作るのも簡単です。便利なので、いろいろ試しています。

ミックスグリル

まかせて調理 → 網焼き・揚げる → スタート

 

材料(2人分)

豚肉、冷凍えび  適量
焼肉のたれ    適量
野菜(たまねぎ、かぼちゃ、パプリカなど)

作り方・手順

  1. 豚肉は焼肉のたれに漬けます。10分くらい
  2. えびは、オリーブオイルをまぶしてアルミホイルの型にのせます。
  3. 角皿に網をのせ中央寄りに並べます。空いたスペースに野菜をのせて下段にセット。
  4. 水タンクに水を入れて、あとはヘルシオにおまかせです。

 

ヘルシオAX-AW400(1段タイプ)<操作手順>

網焼き・揚げる

まかせて調理 → 網焼き・揚げる  を選んで「 スタート」を押します。

 

 

かたまり肉や、有頭えびや、ほたてを焼くと豪華です。

↓参考にしたサイトはこちら

ミックスグリル|ヘルシオレシピ|ウォーターオーブンヘルシオ:シャープ
シャープのウォーターオーブン「ヘルシオ」で作る、ミックスグリルレシピです。毎日のおかずから、ハレの日のメニューまで、ヘルシオにおまかせ